Surya Namaskar Mantra | सूर्य नमस्कार मंत्र: दोस्तों नमस्कार, आज हम आपको इस लेख के जरिए सूर्य नमस्कार मंत्र के बारे में बात करेंगे। प्राचीन ऋषियों ने सूर्य को प्रसन्न करने के लिए, सूर्य नमस्कार के साथ सूर्य नमस्कार मंत्रों का जाप किया। यह सूर्य नमस्कार मंत्र शरीर और मन के एकाग्रता तथा आंतरिक शांति का अनुभव कर सकता है। शारीरिक स्वास्थ्य के लिए जो प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करते हैं, उनकी आयु, प्रज्ञा, बल, वीर्य और तेज बढ़ता है।
ॐ सूर्य आत्मा जगतस्तस्युषश्च
आदित्यस्य नमस्कारं ये कुर्वन्ति दिने दिने।
दीर्घमायुर्बलं वीर्यं व्याधि शोक विनाशनम्
सूर्य पादोदकं तीर्थ जठरे धारयाम्यहम्॥
ॐ जपाकुसुमसंकाशं काश्यपेयं महाद्युतिम् ।
तमोरिं सर्वपापघ्नं प्रणतोस्मि दिवाकरम् ॥
Surya Namaskar Mantra
सूर्य नमस्कार मंत्र
ॐ मित्राय नमः (Om Mitraya Namah): जो सभी के प्रति मित्रवत हो, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ रवये नमः (Om Ravaye Namah): जो चमकने वाला, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ सूर्याय नमः (Om Suryaya Namah): जो अंधकार को दूर करने वाला, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ भानवे नमः (Om Bhanave Namah): जो प्रकाश फैलाता हो, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ खगाय नमः (Om Khagaya Namah): जो सर्वव्यापी है, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ पूष्णे नमः (Om Pushne Namah): जो पूर्णता प्रदान करने वाला, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ हिरण्य गर्भाय नमः (Om Hiranyagarva Namah): जो व्यक्ति की चमक सुनहरे रंग की हो, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ मरीचये नमः (Om Marichaya Namah): जो अनंत किरणों से प्रकाश देने वाला, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ आदित्याय नमः (Om Adityaya Namah): जो ब्रह्मांडीय माता अदिति के पुत्र है, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ सवित्रे नमः (Om Savitre Namah): जो व्यक्ति जीवन के लिए जिम्मेदार है, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ अर्काय नमः (Om Arkaya Namah): जो प्रशंसा के योग्य हो, उनको नमस्कार करता हूँ।
ॐ भास्कराय नमः (Om Bhaskarya Namah): जो ब्रह्मांडीय प्रकाश के दाता, उनको नमस्कार करता हूँ।
Credit the Video : Times Music Spiritual YouTube Channel
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